做香炸带鱼放什么调料

发表于 讨论求助 2019-07-01 18:20:14

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带鱼是海鱼中的普通的食材,制作方法简单。其中的“油炸带鱼”是一款非常传统家常美味。特别是过去,用“油炸带鱼”宴客,那是很有面子的。但是现在都不想过多的摄入油脂,油炸。


做香炸带鱼放什么调料

用温水洗净后,加入除鸡蛋清和食用油的所有调料搅拌均匀;用保鲜盒装好后放入冰箱冷藏一夜;将腌制好的带鱼放入蛋清中裹一下;将锅加在火上,用姜片擦一下,加入花生油烧至八成以上沸热时,投入鱼段,用手勺翻动拨开,一般炸半分钟至1分钟,一见鱼段呈黄色并浮出油面时,即可用漏勺捞起。


香炸带鱼的常见做法

做法一、开膛,去内脏,然后将带鱼最外面的白刮掉,可以买一个清洁球就搞定的,然后撒上一定的盐腌制一会入味,准备鸡蛋适量,鸡蛋不用太多,2-3个即可,因为带鱼不会粘到太多的鸡蛋,鸡蛋打开,放入适量盐,将准备好的带鱼分批放入鸡蛋中,裹上鸡蛋准备放入锅里炸,锅中放油加热,火不要太大,然后将带鱼段放入锅中,来回翻以免糊掉。

做法二、把带鱼去头尾、去内脏,反复洗净。将其切段。加盐、料酒、葱姜腌渍30分钟,然后撒适量干面粉拌匀。热油,放入带鱼段炸制。炸制到表面金黄,出锅装盘。摆盘后即可上桌食用。

做法三、用剪子将带鱼的内脏部分剪掉;再将带鱼的头去掉;再将带鱼另一面的鱼鳍和尾部剪掉就可以了。将带鱼剪成大小均匀的小段;再用温水洗净后,加入除鸡蛋清和食用油的所有调料搅拌均匀;用保鲜盒装好后放入冰箱冷藏一夜;将腌制好的带鱼放入蛋清中裹一下;将锅加在火上,用姜片擦一下,加入花生油烧至八成以上沸热时,投入鱼段,用手勺翻动拨开,一般炸半分钟至1分钟,一见鱼段呈黄色并浮出油面时,即可用漏勺捞起;待锅内油温又升高至沸热时,再将鱼段回锅冲炸一下,待外皮炸至香脆时捞出,控净余油,装在盘内即成,食时蘸花椒盐。


香炸带鱼的食物相克知识

带鱼不可用牛油、羊油煎炸。

带鱼不能喝甘草、荆芥一起吃,否则食后更易动风。

带鱼最好不要跟山楂同食。

带鱼属动风发物,凡患有疥疮、湿疹等皮肤病或皮肤过敏者忌食。

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