白灼鱿鱼干

发表于 讨论求助 2019-06-19 09:52:06

鱿鱼干,中医认为,鱿鱼有滋阴养胃、补虚润肤、补虚养气等功效,可降低血液中胆固醇的浓度、调节血压、保护神经纤维、活化细胞,对预防老年痴呆症等有一定功效。

白灼鱿鱼干做法:

1、准备一个或若干个鱿鱼干(看食用人数)、芥末、酱油;

2、将鱿鱼干放入锅里滚开的水中白灼至自然卷了,捞起来,手撕或刀切成小块状(手撕更有味道)即可当零食食用,全程几分钟即可。

如下图:

说明:

1、上图是以1只鱿鱼干为例;

2、鱿鱼干分大小规格(四至几十头1斤都有),时价大概1斤115-155元;

3、半斤起售,广东省内1斤起包邮,可配其他海鲜干货一同寄出。


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