甲亢不能吃海鲜?甲减要多吃海鲜?

发表于 讨论求助 2019-05-30 18:59:40

甲亢、甲减患者之间平时聊得最多的也就是关于吃的问题了,谈到吃,当然离不开最有“鲜”味的海鲜了,可是海鲜却又是甲亢、甲减患者的心病,认为碰之不得。

其实,不然。下面是我给广大患者做得总结:

海鲜分为:藻类、贝类、鱼类。

这三类海鲜含碘量次序为:藻类》贝类》鱼类。其中鱼类的小黄鱼和带鱼等每100克含量在10克左右,而1克食盐含碘在30微克!


甲亢一定不能碰海鲜?

NO!NO!NO!很多甲亢患者都存在这样的误区。

只有甲状腺依旧肿大,甲状腺功能在治疗后仍然没有恢复正常的患者才需要严格忌碘,和碘有关的都不要吃。



对于没有任何身体一样和甲状腺功能正常的人来说,可以酌情选择小黄鱼此类鱼类吃吃,但不能频繁食用。


甲减患者可以多吃海鲜?

“甲减嘛,当然就是缺少甲状腺激素咯,赶紧补碘。”



一些甲减“小可爱”很天真。其实只有由缺碘引起的甲减才需要补碘,其他病因引起的甲减都需要控制碘的摄入,碘摄入过多对病情不利,甚至原病情也会复发。

由于每个人的病情不同,在饮食上是有区别的,为了避免误吃食物加重病情,建议您关注下方微信号,发送病情报告给在线的专业医生,为您做最科学的饮食指导!

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