【营养食谱周周见,健康饮食动起来】朝阳·红黄蓝幼儿园3.19-3.23营养食谱

红黄蓝朝阳幼儿园亲子园2018-05-21 10:31:42

1周营养食谱

朝阳 · 红 黄 蓝 幼 儿 园





周一

早餐8:00     开花奶馒头  ·  海米娃娃菜  ·  小米南瓜粥

早点9:30    鲜奶 ·  杏仁

午餐11:00    紫米饭  ·  太阳肉  ·  地三鲜  ·  珍珠银耳汤

午点14:30   香蕉  ·  火龙果

晚餐16:00    枣合页  ·  木须肉  ·  鲜菇炒茼蒿  ·  江米葡萄干粥




周二

早餐8:00     五香鸡蛋  ·  炒青笋丝  ·  蔬菜粥

早点9:30    鲜奶 ·  核桃仁

午餐11:00    黄金米饭 ·  红烧排骨  ·  熏干炒油菜  ·  黄瓜紫菜汤

午点14:30   柚子  ·  苹果

晚餐16:00    香米饭  ·  红烧肉炖海带  ·  松仁玉米  ·  棒骨香菜汤




周三

早餐8:00     果仁豆沙包  ·  青椒炒鸡肝  ·  黑米粥

早点9:30    鲜奶 ·  巴达木

午餐11:00    南瓜米饭  ·  香菇鸡翅中  ·  素炒双花  ·  豆腐条鲜蔬汤

午点14:30   香蕉  ·  梨

晚餐16:00    米饭  ·  洋葱牛肉丝  ·  腰果炒香芹  ·  豆芽汤




周四

早餐8:00     鸳鸯卷  ·  炒三丝  ·  瘦肉粥

早点9:30    鲜奶 ·  开心果

午餐11:00    五谷饭  ·  白萝卜炖牛肉  ·  西红柿炒蛋  ·  木耳蛋花汤

午点14:30   橙子  ·  火龙果

晚餐16:00   麻酱花卷  ·  珍珠丸子  ·  糖醋莲藕  ·  火腿粥




周五

早餐8:00     中式热狗  ·  香葱鸡蛋  ·  银耳红枣粥

早点9:30    鲜奶 ·  腰果

午餐11:00    薏米米饭  ·  红烧带鱼  ·  桂花豆腐  ·  菠菜鸡蛋汤

午点14:30   桂圆  ·  苹果

晚餐16:00   猪肉包子  ·  燕麦青菜粥 ·  炒蒜苔

朝阳·红黄蓝幼儿园给宝贝们更健康营养的饮食,

陪伴宝贝们幸福快乐成长!


朝阳红黄蓝幼儿园


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