生活|带鱼如何做更好吃?红烧带鱼的家常做法

我的长寿我的团2018-09-18 10:11:18

带鱼又称刀鱼,是一种比较常见的海鱼。带鱼的做法有清蒸、红烧、炸、煎等等。下面我就把红烧带鱼的做法分享给大家。材料:带鱼,面粉,花生油,盐,鸡精,料酒,白胡椒粉,葱,姜,蒜,八角,花椒,生抽,香醋,白糖,水等等



带鱼两条500克左右剪去鱼头、鱼尾和背部的长鳍,剪开腹部去除内脏和黑膜清洗干净并且控干水分,清洗干净的带鱼剪成长短均匀的鱼段放入容器中,加入适量的盐、白胡椒粉、料酒腌制一个小时使鱼肉入味儿,期间多搅拌几次。腌制时间可以根据带鱼肉厚度来掌握



葱、姜、蒜剥去外皮清洗干净分别切成葱段、姜片、蒜片,八角、花椒冲洗干净备好



腌制好的带鱼两面均匀的撒上干面粉,热锅加油放入带鱼进行煎制,煎至两面金黄后捞出控油装盘备用



热锅加入少许花生油把葱段、姜片、蒜片、八角、花椒爆香,烹入料酒、生抽、香醋,加入适量的清水和白糖



摆入煎好的带鱼段使其浸入汤汁中,烧至汤汁粘稠时即可关火



为了美观烧好的带鱼不要翻动整体滑入盘中香菜叶点缀,开始享用美味吧!


END

Copyright © 福州水产冷藏销售组@2017