很多妈妈都还不懂夏天孩子咳嗽别吃这些东西,会加重病情!

发表于 讨论求助 2018-08-31 12:33:20


雨妈说


妈妈的孩子前几天就一直咳嗽,妈妈听说橘子能化痰止咳,就专门给孩子买了一些橘子来吃,没想到孩子越吃咳嗽的越厉害,喉咙里的痰也越来越多了,看着孩子那难受的样子,妈妈心里很惭愧。所幸,妈妈及时孩子去了医院,现在孩子的咳嗽已经控制住了。



正解:

橘子能治咳嗽是不错,但有止咳化痰功效的是橘子皮,不是橘肉哦,橘肉反而会加重孩子的体热,孩子会生出更多的痰,那咳嗽会更加严重了。




除此之外,孩子咳嗽还不能吃以下几种食物:



1一忌:咳嗽时吃冷饮或冷冻饮料


中医认为身体一旦受了寒,就会伤及人体的肺脏,而咳嗽大多是因肺部疾患引起的。此时如果再吃冷饮,就容易造成肺气闭塞,症状加重,日久不愈。同时,痰的多少还跟脾有关。过多进食寒凉食物,还会伤及脾胃,造成脾的功能下降。


小贴士:就算是健康的宝宝,吃大量冷饮也是不可取的。具体表现如下:

1、冷饮多数是高脂肪食物不易消化还会降低食欲。

2、冰淇淋吃多会使胖宝宝越来越胖瘦宝宝越来越瘦。

3、宝宝过量食用冷饮易患肠套叠。



2二忌:油炸食物


中医认为咳嗽多为肺热引起,儿童尤其如此。日常饮食中多吃肥甘厚味的食物会产生内热,加重咳嗽。此外,油炸食物也不宜多吃。因为油炸食品会加重胃肠负担,产生痰液,使咳嗽难以痊愈。


小贴士:无论什么时候,宝宝最好还是要少吃油炸食品。因为油炸食品在制作过程中,油的温度过高,会使食物中所含有的维生素被大量地破坏,使宝宝失去了从这些食物中获取维生素的机会。如果制作油炸食物时反复使用以往使用过的剩油,里面会含有十多种有毒的不挥发物质,对人体健康十分有害。另外,油炸食物也不好消化,易使孩子的胃部产生饱胀感,从而影响宝宝摄取其他食物的兴趣,影响宝宝的食欲。



3三忌:鱼腥类食品


咳嗽宝宝在进食鱼腥类食品后咳嗽会加重,这与腥味刺激呼吸道和对鱼虾食品的蛋白过敏有关。尤其是对某些鱼、蛋过敏的孩子更应注意避免这类食物,其中以白鲢、带鱼影响最大。


小贴士:一般人都知道咳嗽需忌“发物”,不宜吃鱼腥,鱼腥对“风热咳嗽”影响最大。宝宝风热咳嗽的症状主要有:发热恶风,咳嗽气急,痰多,稠粘或黄,口渴咽红,苔薄白或黄,脉浮数,指纹紫滞。



4四忌:甜酸食物


酸食会敛痰,使痰不易咳出,导致咳嗽难愈。多吃甜食会使炎症难以痊愈。

小贴士:宝宝咳嗽严重时,西瓜、梨、香蕉、猕猴桃、苹果、香蕉、橘子、葡萄等常见水果都不宜吃哦!



5五忌:橘子


许多人认为橘子是止咳化痰的,其实,橘皮确有止咳化痰的功效,但橘肉反而会生热生痰。

小贴士:橘皮可以止咳化痰,像妈咪们推荐一款食疗方:玉米须橘皮水。将适量玉米须和橘皮共加水煎,日服2次即可哦!



6六忌:饮食过咸


宝宝咳嗽时吃得太咸易诱发咳嗽或使咳嗽加重。

小贴士:宝宝过量吃咸食的危害是很大的。首先盐分摄入过多是导致上呼吸道感染的诱因,因为高盐饮食可使口腔唾液分泌减少,溶菌酶亦相应减少,给各种细菌、病毒的入侵提供了可乘之机。其次,当我们摄取高“钠”的饮食后,体内的细胞就会出现脱水的现象,造成高血压,盐吃得越多,患高血压的风险性就越大。此外,大量的食盐对宝宝尚未成熟的肾脏来说更是一种负担。



7七忌:瓜子、巧克力


瓜子、巧克力等食品含油脂较多,食后易滋生痰液,使咳嗽加重。

小贴士:对于咳嗽的宝宝,日常饮食一定要清淡,但应富有营养并易消化和吸收为宜。食欲不振的宝宝,妈咪可做些清淡味鲜的菜粥、片汤、面汤之类的易消化食物。



8八忌:服用补品


不少家长会给体质虚弱的孩子服用补品,但孩子咳嗽未愈时应停服补品,以免使咳嗽难愈。


孩子痰多咳嗽时的护理方法:

1.保持室内空气清新,经常开窗通气,加强空气消毒。

2.重视孩子的口腔清洁,咯痰后应该让孩子漱口。


3.孩子入睡时如果咳个不停的话,爸爸妈妈可以抬高孩子的头部,减少鼻分泌物向后引流到喉咙下面,这能够缓解由感染引起的咳嗽。另外,爸爸妈妈们最好让孩子左右侧轮换睡,有利于排出呼吸道分泌物。


4.让孩子多喝温开水、温米汤等温热的饮料,这可以让孩子的黏痰变得稀薄,缓解呼吸道黏膜的紧张状态,促进痰液的咳出。刺激性较小的苹果汁和梨汁等果汁也可以喝,但不宜喝橙汁、西柚汁等柑橘类的果汁。


5.可以配合使用一些比较安全有效的外敷中药,如夏季使用的三伏贴等。






现在微信有置顶功能啦,可以更方便您接收知识哦~





>>>>

趣味问答




想知道结果的话——在消息中回复“火柴”,为您揭晓答案



新生儿护理


文章来源网络,如文章内容、版权侵害到您的权益,请与我联系删除!


推荐阅读:千万不要这么带娃了!!看完你就明白了……

Newbaby365 新生儿护理

长按,识别二维码,加关注


新生儿护理QQ交流群:466871097,期待广大妈咪加入,一起探寻育儿问题!也可以点击阅读原文,加入我们的新生儿护理论坛进行交流~~


新生儿护理论坛,猛戳“阅读原文”查看。











发表