甲亢病人含碘食物能不能吃呢?

发表于 讨论求助 2018-10-10 12:35:12


人体碘的80-90%来自食物,10-20%通过饮水获得,5%的碘来自空气。因此食物中的碘是人体碘的主要来源。由于碘元素是合成甲状腺激素的基本原料,为了从源头上减少激素合成,首先要做到忌碘饮食,包括禁食含碘丰富的食物和药物。

不用高碘药物、化妆品

药物方面,要禁用胺碘酮、碘酒,以及含碘的维生素、润喉片和造影剂等。含海藻成分的洗面奶、面膜等化妆品,也要避免使用。


含碘食物

海带、海鱼、食盐、淡菜、海参、发菜、碘盐、柿子、干贝、龙虾、苔菜、海鲜、海藻、菠菜、虾皮、蚶、蛤干、带鱼等


甲亢治愈后还需禁碘吗?

甲亢治愈后,忌碘禁令也随之解除,碘盐、海鲜都可以登上我们的餐桌。不过,由于体内过量的碘是甲亢的诱发因素,为防止甲亢复发,仍应避免在短期内进食过多高碘食物。

避免使用碘盐

另外,烹饪甲亢饮食时需使用无碘盐,由于目前碘盐的普遍应用,甲亢患者要尽量减少在外就餐的次数。

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